ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Гормоны, где и сколько жира вы будете хранить

25.12.2019nutrientПроТелоКомментариев нет

Гормоны играют важную роль в том, где и сколько жира вы будете хранить. Мужской гормон тестостерон и женский гормон эстроген являются двумя основными факторами накопления жира, так как они определяют ваши вторичные гендерные характеристики и структуру тела.

Женщины, как правило, накапливают больше жира вокруг бедер и ягодиц, в то время как мужчины склонны накапливать его вокруг области живота. Это потому, что жировая ткань в разных частях нашего тела имеет рецепторы для разных видов гормонов. Жир в желудке, особенно висцеральный жир, который окружает наши органы, похоже, хорошо реагирует на андрогены (например, тестостерон), и исследователи считают, что это потому, что клетки висцерального жира имеют андрогенные рецепторы. Подкожный жир, который вырабатывается под кожей, имеет рецепторы эстрогена.

Говоря очень упрощенно, если у вас больше андрогенных гормонов (мужских), вы склонны накапливать меньше жира в организме, а если у вас больше эстрогенных гормонов (женских), у вас больше жира. Это, конечно, невероятно упрощено, не хочется отвлекать ваше внимание на слишком научные термины.

0
Посмотрели: 781

Автор публикации

не в сети 3 часа

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 858Регистрация: 24-12-2018
: андрогенные гормоны, гормоны и жир, накопление жира, рецепторы, тестостерон, эстроген, эстрогенные гормоны
Предыдущая запись Жир на животе и плоский живот: миф, который, похоже, никогда не умрет Следующая запись Альфа-рецепторы: почему избавиться от жира в области живота так сложно?

Похожие статьи

Эта навязчивая фиксация на калориях неверна

21.04.2021nutrient

Тофу: фитоэстрогены сои предотвращают рак молочной железы

22.01.2020nutrient

Их называют супертастерами, и поэтому они добавляют сливки в свой кофе и не употребляют острую еду

17.05.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Включите воду с лимоном в свою ротацию напитков 03.02.2023
    • Сочетание железа с витамином С 31.01.2023
    • Железо для вегетарианцев и мясоедов 31.01.2023
    • У людей, которые едят ягоды или орехи… 27.01.2023
    • Единственный белый овощ, богатый жирорастворимым витамином К 23.01.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (314)
    • ПроСоветы (224)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Февраль 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Янв    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz