ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Гормоны, где и сколько жира вы будете хранить

25.12.2019nutrientПроТелоКомментариев нет

Гормоны играют важную роль в том, где и сколько жира вы будете хранить. Мужской гормон тестостерон и женский гормон эстроген являются двумя основными факторами накопления жира, так как они определяют ваши вторичные гендерные характеристики и структуру тела.

Женщины, как правило, накапливают больше жира вокруг бедер и ягодиц, в то время как мужчины склонны накапливать его вокруг области живота. Это потому, что жировая ткань в разных частях нашего тела имеет рецепторы для разных видов гормонов. Жир в желудке, особенно висцеральный жир, который окружает наши органы, похоже, хорошо реагирует на андрогены (например, тестостерон), и исследователи считают, что это потому, что клетки висцерального жира имеют андрогенные рецепторы. Подкожный жир, который вырабатывается под кожей, имеет рецепторы эстрогена.

Говоря очень упрощенно, если у вас больше андрогенных гормонов (мужских), вы склонны накапливать меньше жира в организме, а если у вас больше эстрогенных гормонов (женских), у вас больше жира. Это, конечно, невероятно упрощено, не хочется отвлекать ваше внимание на слишком научные термины.

0
Посмотрели: 861

Автор публикации

не в сети 22 часа

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 900Регистрация: 24-12-2018
: андрогенные гормоны, гормоны и жир, накопление жира, рецепторы, тестостерон, эстроген, эстрогенные гормоны
Предыдущая запись Жир на животе и плоский живот: миф, который, похоже, никогда не умрет Следующая запись Альфа-рецепторы: почему избавиться от жира в области живота так сложно?

Похожие статьи

Тофу: фитоэстрогены сои предотвращают рак молочной железы

22.01.2020nutrient

Помогает подавлять голод и регулировать энергетический баланс. Что может сделать потерю веса более трудной?

14.08.2020nutrient

Проблемы, стресс и гормоны: баланс кортизола

18.12.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Почему гранат заслуживает место в вашем списке покупок 29.05.2023
    • Cпособность крапивного чая уменьшать спазмы ног и менструальные спазмы 26.05.2023
    • Делает его отличной веганской альтернативой другим молочным продуктам 24.05.2023
    • Используются для повышения иммунитета и оптимизации здоровья 21.05.2023
    • Как лучше всего готовить овощи? 17.05.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (329)
    • ПроСоветы (248)
    • ПроТело (258)
    • ПроЮмор (9)
    Май 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz