ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Главная ошибка при похудении

22.04.2019nutrientПроТелоКомментариев нет

Самой большой ошибкой похудения является попытка сбросить слишком много веса слишком быстро. Придерживайтесь здравого смысла: вы набирали вес в течение нескольких лет, а собираетесь сбросить его в одночасье. Тело намного умнее, нежели вы предполагали и всегда будет защищать «заданное значение», уровень вашей упитанности, изменяя функционирование организма.

0
Посмотрели: 715

Автор публикации

не в сети 10 часов

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 877Регистрация: 24-12-2018
: ошибка, похудение, тело
Предыдущая запись Детокс-диета, исключение продуктов опасно Следующая запись Возраст, вес и метаболизм

Похожие статьи

Позитивные подкрепления, как мотивация

20.06.2019nutrient

Йога и медитация, насколько помогают в снижении веса?

26.05.2019nutrient

Эволюционное несоответствие: почему похудеть не так-то и просто

02.09.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • В экосистеме человека обитает более 10 000 видов микробов 28.03.2023
    • Способствует когнитивному функционированию в пожилом возрасте 24.03.2023
    • Голодный мозг: «мозговые цепи», которые делают нас толстыми 21.03.2023
    • Большинство маргаринов содержат BHA и BHT 17.03.2023
    • К сожалению, мы потребляем много омега-6 в виде растительного масла и маргарина 15.03.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (321)
    • ПроСоветы (235)
    • ПроТело (256)
    • ПроЮмор (9)
    Март 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Фев    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz