ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Если изменения слишком драматичны: слишком быстрое сокращение калорий

04.11.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

Если изменения слишком драматичны, например, слишком быстро сокращаются калории, организм еще больше замедляет метаболизм, разрушая мышцы. Это служит двум важным функциям. Во-первых, он замедляет потребность в калориях, потому что мышцы метаболически активны и требуют больше калорий, чем жир. И, во-вторых, он защищает свой энергетический запас, который является жиром.

0
Посмотрели: 513

Автор публикации

не в сети 3 часа

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 901Регистрация: 24-12-2018
: метаболизм, мышечная масса, потребление калорий, процесс похудения, сокращение калорий, точка веса
Предыдущая запись Существует ли связь между дефицитом витамина D и более высокими рисками смертности от COVID-19? Следующая запись Каждый человек уникален в своей пищевой реакции

Похожие статьи

Краш-диеты контрпродуктивны

09.03.2019Lestor

Не существует такой вещи, как диета, которая может ускорить метаболизм

21.09.2020nutrient

Эндокринные изменения при ожирении, научные исследования

04.01.2021Lestor

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Пропит: что нужно знать о приеме пробиотиков 02.06.2023
    • Почему гранат заслуживает место в вашем списке покупок 29.05.2023
    • Cпособность крапивного чая уменьшать спазмы ног и менструальные спазмы 26.05.2023
    • Делает его отличной веганской альтернативой другим молочным продуктам 24.05.2023
    • Используются для повышения иммунитета и оптимизации здоровья 21.05.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (329)
    • ПроСоветы (249)
    • ПроТело (258)
    • ПроЮмор (9)
    Июнь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Май    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz