ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Если изменения слишком драматичны: слишком быстрое сокращение калорий

04.11.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

Если изменения слишком драматичны, например, слишком быстро сокращаются калории, организм еще больше замедляет метаболизм, разрушая мышцы. Это служит двум важным функциям. Во-первых, он замедляет потребность в калориях, потому что мышцы метаболически активны и требуют больше калорий, чем жир. И, во-вторых, он защищает свой энергетический запас, который является жиром.

0
Посмотрели: 952

Автор публикации

не в сети 6 дней

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1159Регистрация: 24-12-2018
: метаболизм, мышечная масса, потребление калорий, процесс похудения, сокращение калорий, точка веса
Предыдущая запись Существует ли связь между дефицитом витамина D и более высокими рисками смертности от COVID-19? Следующая запись Каждый человек уникален в своей пищевой реакции

Похожие статьи

Выбор еды. Такие разные калории!

29.05.2019nutrient

Не существует такой вещи, как диета, которая может ускорить метаболизм

21.09.2020nutrient

Возможно, вы будете удивлены, узнав это

03.05.2023nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Снижение способности различать запахи связано с такими заболеваниями, как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера 17.06.2025
    • Поверите, что вишня поможет вашим мышцам восстановиться после спортивного подвига? 10.06.2025
    • Правда о яйцах и вашем сердце 09.06.2025
    • Думаете о том, чтобы принимать добавки с рыбьим жиром: в чем подвох? 03.06.2025
    • Полезнее ли мед, чем сахар? 03.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (425)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июнь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Май    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz