Очищающие пазухи свойства хрена
Исторически использовался в качестве приправы, но также имеет историю использования в качестве лекарства. Время чтения 1 минута
Антидиабетическая специя
Некоторые из наиболее полезных фенольных соединений корицы… Помогает организму регулировать скачки уровня глюкозы в крови. Время чтения полминуты
Эти слегка терпкие ягоды богаты клетчаткой, витамином С, витамином К и марганцем
Витамин К связан с улучшением здоровья костей и улучшением свертываемости крови. Время чтения 1 минута
Если вы проигрываете в битвах с бактериями и вирусами
Крошечные семена чиа богаты минералами и противовоспалительными омега-3 жирными кислотами. Время чтения полминуты
Есть много причин для того, чтобы делать собственное молоко из орехов и семян
Вы можете использовать практически любые орехи или семечки — это зависит от ваших предпочтений или от того, есть ли в вашем доме пищевая аллергия. Время чтения 3 минуты
Могут быть хорошими ингредиентами для некоторых людей с сухой кожей
Какие натуральные средства могут успокоить сухую раздраженную кожу. Время чтения 3 минуты
Включите воду с лимоном в свою ротацию напитков
Цитрат в лимонах и лимонном соке может помочь снизить частоту образования камней в почках. Время чтения 2 минуты
Каким может быть оптимальное потребление витамина С?
Даже если мы будем принимать в десять раз больше добавок витамина С, наше тело будет просто выводить излишки, чтобы поддерживать уровень в крови… Время чтения 2 минуты
Придерживающиеся библейской диеты, жили более 120 лет
«Едите ли, пьете ли, или иное что делаете, все делайте во славу Божию». — 1 Коринфянам 10:31
Идеальный выбор для приготовления латте
Фисташковое молоко содержит больше полезных жиров, чем другие виды молока на растительной основе. Время чтения 1 минута