Пропит: что нужно знать о приеме пробиотиков
Пробиотические добавки могут помочь поддержать ваше пищеварение и здоровье в целом, если вы принимаете их правильно. Время чтения 3 минуты
Почему гранат заслуживает место в вашем списке покупок
Гранаты являются отличным источником флавонолов, которые являются типом антиоксиданта, который действует как противовоспалительное средство… Время чтения 2 минуты
Cпособность крапивного чая уменьшать спазмы ног и менструальные спазмы
Оказывает благотворное влияние на кровообращение, иммунную систему, нервную систему, дыхательные пути… Время чтения полминуты
Делает его отличной веганской альтернативой другим молочным продуктам
Пробиотики можно найти в определенных продуктах питания и напитках, а также в виде пищевых добавок. Время чтения полминуты
Используются для повышения иммунитета и оптимизации здоровья
Многие противовоспалительные свойства кордицепса связаны с его способностью положительно влиять на иммунную систему… Время чтения 3 минуты
Как лучше всего готовить овощи?
Приготовление в микроволновой печи, обжаривание во фритюре, гриль, отваривание, бланширование на пару… Время чтения 2 минуты
Как долго хранятся домашние консервы?
Рекомендуется консервировать столько продуктов, чтобы их хватило на один год. Время чтения полминуты
Нет никаких сомнений в том, что фолиевая кислота невероятно важна
Исследования показывают, что низкий уровень фолиевой кислоты… Время чтения полминуты
Улучшает память, способствует росту волос, снимает боли в мышцах
Также обладает противовоспалительными, противораковыми, антиоксидантными, дезинтоксикационными, антистрессовыми и целебными свойствами. Время чтения полминуты
Цельнозерновые альтернативы
Не загружайте вашу тележку рафинированным зерном, сладкими напитками и обработанными продуктами… Время чтения полминуты