Для тех, кто говорит: «отосплюсь, когда умру»
Исследования показывают, что сон по шесть часов в сутки в течение двух недель… Время чтения 1 минута
Если заглянуть в мышцы после пробежки
Сигнал стресса, передаваемый АФК во время тренировки, имеет важное значение. Время чтения 1 минута
Память требует усилий, и наш мозг это знает
Когда мы думаем о памяти, мы часто предполагаем… Время чтения 1 минута
Креатин может помочь в лечении депрессии?
Десять лет назад в Южной Корее было проведено небольшое восьминедельное исследование… Время чтения 2 минуты
Некоторые люди получают больше пользы от сои, чем другие
Существуют определённые кишечные бактерии, способные преобразовывать изофлавоны сои в потенциально ещё более полезное соединение… Время чтения 1 минута
Хлорелла: значительное снижение воспаления печени
Поможет ли 1200 мг хлореллы при неалкогольной жировой болезни печени? Время чтения полминуты
Что говорит наука о применении грибов в лечении рака?
Грибы рейши в сочетании с химиотерапией и лучевой терапией улучшали реакцию опухоли и качество жизни, но существенно не влияли на выживаемость. Время чтения 1 минута
Сила проявляется через характер
В эссе «Железо» музыкант и художник Генри Роллинс подводит итог тому, какую силу может иметь поднятие тяжестей в формировании характера мужчины. Время чтения 2 минуты
Мыло не передает инфекции
Специально заражали руки бактериями, мыли руки и давали этот же кусок мыла следующему участнику эксперимента. Время чтения полминуты
Голодание: есть только один человек, который когда-либо сбросил сотни фунтов, — Ангус Барбьери
Если вы можете привести в пример только одного человека, у которого это сработало… Время чтения полминуты