ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Вы должны помнить, что ваше тело действительно хорошо адаптируется

14.09.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

Вы должны помнить, что ваше тело действительно хорошо адаптируется. Поэтому вы должны постоянно совершенствоваться, иначе вы будете на плато. То, что сработало, чтобы сбросить первые 5-7 килограмм, не сработает в течение следующих 5 килограмм. Каждый уровень требует все большего внимания и дисциплины. Вот почему очень трудно получить менее 15% жира в организме.

0
Посмотрели: 313

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 762Регистрация: 24-12-2018
: вес тела, процент жира, эффект плато
Предыдущая запись Стоит ли все время пытаться придерживаться «идеальной» здоровой диеты? Следующая запись Почему у некоторых людей организм просто не может справиться с острой пищей?

Похожие статьи

Вызывают ли батончики с фруктами и орехами увеличение веса?

08.05.2022nutrient

Cуществует теория заданного диапазона веса

30.08.2021nutrient

Вес тела: если вы склонны зацикливаться на вещах

01.02.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Как восполнить нехватку кальция в организме, чтобы не навредить своему здоровью? 21.05.2022
    • Молоко, по-видимому, устраняет преимущества черники, снижающие кровяное давление 17.05.2022
    • Добавление авокадо в гамбургер притупляет всплеск воспаления 15.05.2022
    • Индия, специи и аспирин 11.05.2022
    • Вызывают ли батончики с фруктами и орехами увеличение веса? 08.05.2022

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (266)
    • ПроСоветы (193)
    • ПроТело (240)
    • ПроЮмор (8)
    Май 2022
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес антиоксиданты белок белок в рационе вес вес тела витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz