ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Вы должны помнить, что ваше тело действительно хорошо адаптируется

14.09.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

Вы должны помнить, что ваше тело действительно хорошо адаптируется. Поэтому вы должны постоянно совершенствоваться, иначе вы будете на плато. То, что сработало, чтобы сбросить первые 5-7 килограмм, не сработает в течение следующих 5 килограмм. Каждый уровень требует все большего внимания и дисциплины. Вот почему очень трудно получить менее 15% жира в организме.

0
Посмотрели: 439

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 855Регистрация: 24-12-2018
: вес тела, процент жира, эффект плато
Предыдущая запись Стоит ли все время пытаться придерживаться «идеальной» здоровой диеты? Следующая запись Почему у некоторых людей организм просто не может справиться с острой пищей?

Похожие статьи

Вес тела и генетика: правда, которую тяжело принять

21.01.2020nutrient

Cуществует теория заданного диапазона веса

30.08.2021nutrient

Стремление к потере веса и потеря жира — это две разные вещи

14.02.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • У людей, которые едят ягоды или орехи… 27.01.2023
    • Единственный белый овощ, богатый жирорастворимым витамином К 23.01.2023
    • Одни продукты вызывают воспаление, другие уменьшают его 20.01.2023
    • Количество крови, проходящей через наш мозг 19.01.2023
    • Антиоксидантное и противовоспалительное действие вишневого сока 14.01.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (312)
    • ПроСоветы (223)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Январь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz