Очень важно осознавать, что каждый человек в тренажерном зале находится в своем личном фитнес-путешествии. Не сосредотачивайтесь на ком-то еще, кто может поднимать более тяжелые веса или бегать быстрее и дольше вас на беговой дорожке. Тот факт, что вы появились в зале, является огромным достижением, и вы должны абсолютно гордиться собой. В конце концов, мы все должны с чего-то начать.
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 1175Регистрация: 24-12-2018
Отправить ответ