Веганы и риск йододефицита
Веганство как причина йододефицитного гипотиреоза. Время чтения 1 минута
Снижение риска развития депрессии
Можем ли мы что-нибудь добавить в свой рацион, чтобы повысить уровень BDNF? Время чтения 1 минута
Похудеть с помощью тмина и шафрана?
Механизм, по-видимому, заключался в подавлении аппетита… Время чтения 1 минута
Голодание: есть только один человек, который когда-либо сбросил сотни фунтов, — Ангус Барбьери
Если вы можете привести в пример только одного человека, у которого это сработало… Время чтения полминуты
Употребление скумбрии поможет избавиться от дефицита витамина B12
Является одним из главных источников витамина B12. Время чтения полминуты
Можно ли есть несколько видов белков одновременно?
Ферменты нашей поджелудочной могут переваривать… Время чтения полминуты
Вымывает все нежелательные бактерии
Обладает сильным антибиотическим действием. Время чтения полминуты
Действительно ли хоть какой-то из наших продуктов питания натуральный?
Почему мы испытываем такую сильную и яркую реакцию, когда ГМО оказываются на наших тарелках? Время чтения 2 минуты
Мы были созданы для обжорства
Без достаточного количества клетчатки, что транспортирует питательные вещества по пищеварительному тракту, мы можем никогда не насытиться полностью. Время чтения 1 минута
Не зря говорят, что разнообразие — это приправа жизни
Употребление разнообразных продуктов, даже имеющих схожий вкус или внешний вид, приводит к увеличению потребления калорий. Время чтения 2 минуты