ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Существует стойкий миф о том, что клеткам мозга для правильного функционирования требуется глюкоза

11.07.2021nutrientПроТелоКомментариев нет

Существует стойкий миф о том, что клеткам мозга для правильного функционирования требуется глюкоза. Это неверно. Человеческий мозг, уникальный среди животных, может использовать кетоны в качестве основного источника топлива во время длительного голодания, что позволяет сохранять белок, такой как скелетные мышцы. Опять же, подумайте о последствиях, если бы глюкоза была абсолютно необходима для выживания. Люди не выжили бы как вид.

Через 24 часа уровень глюкозы истощается, и мы становимся плачущими идиотами, поскольку наш мозг отключается. Наш интеллект, наше единственное преимущество перед дикими животными, начинает исчезать. Жир — это просто способ организма сохранять пищевую энергию в течение длительного времени, а глюкоза / гликоген — это краткосрочное решение. Когда краткосрочные запасы истощаются, организм без проблем обращается к своим долгосрочным запасам.

0
Посмотрели: 763

Автор публикации

не в сети 4 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1175Регистрация: 24-12-2018
: жиры и углеводы, кетоны, тело и еда, уровень глюкозы, энергия и еда
Предыдущая запись Kлетки рака молочной железы содержат в 6 раз больше рецепторов инсулина, чем нормальная ткань молочной железы Следующая запись Разрушение мышечной ткани происходит при крайне низком уровне жира в организме — примерно 4%

Похожие статьи

Заявления о потере веса с маслом черного тмина

15.12.2022nutrient

Матушку-природу нельзя запечатлеть в таблетке

01.12.2021nutrient

Если наша физиология так хорошо приспособлена к периодическому голоданию, то, отказываясь от него, не вредим ли мы своему общему самочувствию?

20.04.2025nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Безопасны ли сырые шампиньоны для употребления в пищу? 18.08.2025
    • Сырые яйца полезнее варенных? 11.08.2025
    • 10 000 шагов? 11.08.2025
    • Безопасны ли карбоксиметилцеллюлоза, полисорбат 80 и другие эмульгаторы? 07.08.2025
    • Йога: вам понадобится больше, если вы хотите поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы на высоком уровне 29.07.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (436)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (302)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Август 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июл    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz