ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Совет по снижению веса, уменьшите разнообразие

17.02.2019LestorПроСоветыКомментариев нет

Исследователи из Франции утверждают, что соусы, особенно острые и разнообразие их за столом заставляют нас есть больше. Любые добавки: соусы к мясу или картофелю, взбитые сливки к пирожным, заставляют потреблять значительно большее количество пищи, и, что немаловажно, не несут никакой пользы. К примеру, вы намного больше съедите картофеля фри, если к нему подадут соус или майонез. Другие исследователи обнаружили, что люди, которые смогли поддерживать потерю веса, склонны придерживаться питания с ограниченным разнообразием «добавок» к пище.

0
Посмотрели: 1 120

Автор публикации

не в сети 3 года

Lestor

21
Комментарии: 0Публикации: 27Регистрация: 07-02-2019
: совет, Соусы, Стол
Предыдущая запись Совет по питанию, обратите внимание на вашу посуду Следующая запись Заполняйте пустоту вокруг себя

Похожие статьи

Как чувствовать себя сытым дольше?

25.03.2019nutrient

Физические упражнения

19.03.2019nutrient

Переедание, сделай паузу

09.02.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Веганы и риск йододефицита 06.11.2025
    • Снижение риска развития депрессии 06.11.2025
    • Похудеть с помощью тмина и шафрана? 29.10.2025
    • Голодание: есть только один человек, который когда-либо сбросил сотни фунтов, — Ангус Барбьери 23.10.2025
    • Употребление скумбрии поможет избавиться от дефицита витамина B12 19.10.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (444)
    • ПроСоветы (365)
    • ПроТело (307)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Ноябрь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Окт    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz