ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Помогает контролировать уровень сахара в крови и холестерина, поддерживает выработку свободных радикалов в хороших соотношениях

09.06.2020nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Кориандр является родным для Ближнего Востока и Средиземноморского региона, но широко используется во всем мире в кулинарных блюдах, включая многие части Азии, России и Европы. Самое раннее упоминание об этом природном чуде датируется 5000 г. до н.э. из-за его многочисленных питательных свойств.

Кориандр помогает контролировать уровень сахара в крови и холестерина, но также помогает поддерживать выработку свободных радикалов в хороших соотношениях. Благодаря своим плотным фитонутриентным соединениям, кориандр традиционно называют антидиабетическим и противовоспалительным растением и используется как целебное природное благо во многих регионах Европы.

Семена кориандра богаты клетчаткой, витамином С и соединениями В-комплекса, а также необходимыми минералами, такими как железо, калий, марганец, цинк, кальций и медь.

0
Посмотрели: 3 933

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1150Регистрация: 24-12-2018
: витамины, здоровое питание, минералы, семена
Предыдущая запись Битком набита кальцием, калием, клетчаткой, фолиевой кислотой, витамином С, бета-каротином, витаминами К, Е, В и минералами Следующая запись Имеет низкий уровень GI (гликемический индекс) и содержит большое количество макронутриентов

Похожие статьи

Помимо шпината, салата, брокколи и брюссельской капусты есть что исследовать

01.04.2022nutrient

Замедление работы пищеварительной системы

31.12.2020nutrient

Железо для вегетарианцев и мясоедов

31.01.2023nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Яйцо-пашот: в идеале яйцам должно быть не больше недели 09.05.2025
    • Исследование показало значительное снижение уровня триглицеридов у участников, потреблявших киноа 04.05.2025
    • Талия: показания измерительной ленты могут означать годы жизни человека 25.04.2025
    • Если наша физиология так хорошо приспособлена к периодическому голоданию, то, отказываясь от него, не вредим ли мы своему общему самочувствию? 20.04.2025
    • Действительно ли скандинавская ходьба превосходит обычную ходьбу? 16.04.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (418)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (297)
    • ПроЮмор (14)
    Май 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz