ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Друг, не верь в бездоказательные преимущества поста

02.02.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

Пост является вековой практикой, часто выполняемой по религиозным соображениям, но пост по снижению веса все еще захватывает воображение общественности. Вы можете найти десятки планов «сделай сам», рассказывающих о бездоказательных преимуществах поста, начиная от вымывания «ядов» из организма и потери 30 килограмм за 30 дней.

Это правда, что пост (то есть, есть мало или совсем не есть) приведет к потере веса, по крайней мере, в краткосрочной перспективе. Но риски намного перевешивают любые выгоды, и в конечном итоге пост может принести больше вреда, чем пользы.

0
Посмотрели: 965

Автор публикации

не в сети 1 день

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1164Регистрация: 24-12-2018
: здоровое питание, пост
Предыдущая запись Каждое тело построено по-разному Следующая запись Диуретики, потеря воды, а не веса

Похожие статьи

Помогает контролировать уровень сахара в крови и холестерина, поддерживает выработку свободных радикалов в хороших соотношениях

09.06.2020nutrient

Может содержать от 4 до 40 раз больше витаминов С, Е, К и бета-каротина…

26.02.2023nutrient

Мясо и здоровье человека — современные знания и пробелы в исследованиях

26.07.2022Lestor

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025
    • Проростки: питательная ценность 04.07.2025
    • Любимый соус Римской империи 04.07.2025
    • Важность продуктов животного происхождения, богатых питательными веществами и холестерином 27.06.2025
    • Обычный искусственный подсластитель вызывает чувство голода в три раза сильнее, чем сахар 23.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (430)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz