ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Друг, не верь в бездоказательные преимущества поста

02.02.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

Пост является вековой практикой, часто выполняемой по религиозным соображениям, но пост по снижению веса все еще захватывает воображение общественности. Вы можете найти десятки планов «сделай сам», рассказывающих о бездоказательных преимуществах поста, начиная от вымывания «ядов» из организма и потери 30 килограмм за 30 дней.

Это правда, что пост (то есть, есть мало или совсем не есть) приведет к потере веса, по крайней мере, в краткосрочной перспективе. Но риски намного перевешивают любые выгоды, и в конечном итоге пост может принести больше вреда, чем пользы.

0
Посмотрели: 176

Автор публикации

не в сети 1 день

nutrient

111
Комментарии: 0Публикации: 552Регистрация: 24-12-2018
: здоровое питание, пост
Предыдущая запись Каждое тело построено по-разному Следующая запись Диуретики, потеря воды, а не веса

Похожие статьи

Гормональные изменения, которые появляются с возрастом

22.03.2020nutrient

Метличка абиссинская (тэфф) — определенно стоит попробовать

07.05.2020nutrient

Два продукта питания могут быть одинаковыми с точки зрения калорийности, но значительно отличаться набором питательных веществ

08.08.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Дети и орально-моторные проблемы 17.01.2021
    • Существует так много противоречивых советов по питанию 15.01.2021
    • Пищевая аллергия: иммунная система и определенные молекулы в некоторых продуктах питания 13.01.2021
    • Является ли пищевое поведение вашего ребенка признаком сенсорного отвращения к еде? 10.01.2021
    • Может ли какая-то определенная пища повысить иммунитет и помочь бороться с коронавирусом? 06.01.2021

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (61)
    • ПроПитание (175)
    • ПроСоветы (137)
    • ПроТело (181)
    • ПроЮмор (7)
    Январь 2021
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес аппетит белок вес вес тела витамин D витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание здоровые привычки излишний вес инсулин калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ ожирение омега-3 переедание питание питательные вещества потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания сахар совет тело тренировки углеводы физические упражнения фитнес

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz