ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Битком набита кальцием, калием, клетчаткой, фолиевой кислотой, витамином С, бета-каротином, витаминами К, Е, В и минералами

06.06.2020nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Некоторые из вас на самом деле не «увлекаются» овощами. Возможно, некоторые из вас даже ненавидят брокколи. И все же поверьте нам, если только у вас нет явной аллергии на этот веселый зеленый овощ, любой, кто предлагает вам тарелку приготовленной на пару брокколи, действительно любит вас!

Брокколи битком набита кальцием, калием, клетчаткой, фолиевой кислотой, витамином С, бета-каротином, витаминами К, Е, В и минералами, и да, она также очень низкокалорийна! Брокколи — это мощное «оружие», когда речь заходит о борьбе с ростом раковых клеток, укреплении костей, поддержании сердца и глаз в хорошей форме и снижении риска развития диабета! 

0
Посмотрели: 403

Автор публикации

не в сети 13 часов

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 761Регистрация: 24-12-2018
: брокколи, витамины, здоровое питание, минералы
Предыдущая запись На этом процесс не заканчивается, этот витамин трансформируется в сетчатке в родопсин Следующая запись Помогает контролировать уровень сахара в крови и холестерина, поддерживает выработку свободных радикалов в хороших соотношениях

Похожие статьи

Сильный пищевой профиль арахиса

24.06.2019nutrient

Сделайте практически любую пищу ежедневной привычкой, и могут возникнуть проблемы

29.05.2020nutrient

Газированная или негазированная вода при расстройстве желудка и запоре?

27.11.2021nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Молоко, по-видимому, устраняет преимущества черники, снижающие кровяное давление 17.05.2022
    • Добавление авокадо в гамбургер притупляет всплеск воспаления 15.05.2022
    • Индия, специи и аспирин 11.05.2022
    • Вызывают ли батончики с фруктами и орехами увеличение веса? 08.05.2022
    • Продукты для улучшения спортивных результатов и восстановления 05.05.2022

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (266)
    • ПроСоветы (192)
    • ПроТело (240)
    • ПроЮмор (8)
    Май 2022
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес антиоксиданты белок белок в рационе вес вес тела витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz