ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Похудение: факторы веса и ложные надежды

10.07.2019nutrientПроТелоКомментариев нет

Ваш вес является результатом нескольких факторов: сколько и какую еду вы едите, включает ли ваш образ жизни регулярные физические нагрузки, используете ли вы еду, чтобы реагировать на стресс и другие ситуации в вашей жизни. И, конечно же, ваш физиологический и генетический состав, ваш возраст и состояние здоровья.

Успешная потеря веса и управление весом должны учитывать все эти факторы. И это является причиной игнорирования продуктов и программ, которые обещают быстрые и легкие результаты или которые обещают постоянные результаты без постоянных изменений в вашем образе жизни. Любая реклама, в которой говорится, что вы можете похудеть, не снижая количество потребляемых калорий или только увеличивая свою физическую активность, продает фантазию и ложную надежду.

0
Посмотрели: 1 170

Автор публикации

не в сети 6 дней

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1159Регистрация: 24-12-2018
: вес, возраст, генетический состав, калории, образ жизни, похудение, физические нагрузки
Предыдущая запись Физические упражнения и холестерин Следующая запись Ходьба, как естественный вид физической активности

Похожие статьи

Модный метод быстрой потери веса

26.03.2024nutrient

Похудение, учет калорий и «шестое чувство»

02.08.2019nutrient

Питьевая вода натощак: способствует ли это похудению?

26.11.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Снижение способности различать запахи связано с такими заболеваниями, как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера 17.06.2025
    • Поверите, что вишня поможет вашим мышцам восстановиться после спортивного подвига? 10.06.2025
    • Правда о яйцах и вашем сердце 09.06.2025
    • Думаете о том, чтобы принимать добавки с рыбьим жиром: в чем подвох? 03.06.2025
    • Полезнее ли мед, чем сахар? 03.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (425)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июнь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Май    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz