ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Ходьба, как естественный вид физической активности

12.07.2019nutrientПроТелоКомментариев нет

Те, кто достиг успешного снижения веса, сообщают о существенных изменениях в привычках питания и физических упражнениях, чтобы похудеть и сохранять свои потери. В среднем, похудевшие сообщают, что потребляют около 1400 ккал / день и сжигают около 400 ккал / день с помощью физических упражнений. Ходьба является наиболее часто упоминаемой физической активностью.

0
Посмотрели: 811

Автор публикации

не в сети 1 день

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 975Регистрация: 24-12-2018
: вес, физическая активность, ходьба
Предыдущая запись Похудение: факторы веса и ложные надежды Следующая запись Инсулин, углеводы и жировые клетки

Похожие статьи

Потеря веса и «компенсаторное поведение»

05.04.2020nutrient

Снижение веса. Еда и физические упражнения, энергетический баланс

01.06.2019nutrient

Питание и калории, научный обзор. Почему снижение потребления калорий может не помочь вам сбросить вес

28.02.2020Lestor

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать использование пробиотических добавок 06.12.2023
    • Кофе повысит уровень кортизола, если его употреблять сразу после пробуждения? 04.12.2023
    • Меньше жира во рту означает меньше жира на бедрах? 30.11.2023
    • Некоторые продукты с большим количеством добавленного сахара не имеют сладкого вкуса 28.11.2023
    • Кому следует избегать приема добавок BCAA 26.11.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (355)
    • ПроСоветы (287)
    • ПроТело (268)
    • ПроЮмор (9)
    Декабрь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Ноя    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz