ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Ходьба, как естественный вид физической активности

12.07.2019nutrientПроТелоКомментариев нет

Те, кто достиг успешного снижения веса, сообщают о существенных изменениях в привычках питания и физических упражнениях, чтобы похудеть и сохранять свои потери. В среднем, похудевшие сообщают, что потребляют около 1400 ккал / день и сжигают около 400 ккал / день с помощью физических упражнений. Ходьба является наиболее часто упоминаемой физической активностью.

0
Посмотрели: 1 156

Автор публикации

не в сети 5 дней

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1168Регистрация: 24-12-2018
: вес, физическая активность, ходьба
Предыдущая запись Похудение: факторы веса и ложные надежды Следующая запись Инсулин, углеводы и жировые клетки

Похожие статьи

Похудение: силовая работа и ваша талия

24.07.2019nutrient

Факт проверен

01.12.2022nutrient

Что оказывает положительное влияние на поддержание веса в норме?

08.05.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Найди свой «медленный углевод» 13.07.2025
    • Планируй не только прием пищи 13.07.2025
    • Микробиота «помнит», что ты ешь 13.07.2025
    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (432)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz