ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Перестаньте поклоняться древним системам исцеления и питания

11.06.2021nutrientПроСоветыКомментариев нет

Я наблюдал, как много друзей и приятелей увлекались традиционными системами, которые являются старыми, мудрыми, часто блестящими, хорошо продуманными — и не всегда на 100% применимы для людей сегодняшнего дня. В частности, многие люди придерживаются аюрведы, макробиотики, палеолитической диеты и так далее. Да, эти подходы приносят понимание и практические знания, которые мы давно забыли. В то же время чрезмерная зависимость от этих систем часто приводит к сильному фундаментализму, личной и пищевой изоляции, а также к пустой трате времени на попытки точного и непоколебимого следования — принципам, которые, возможно, работали много веков назад, но не обязательно полностью соответствуют нашему миру сегодня.

Каждая старая и древняя система нуждается в обновлении. Макробиотика — отличный тому пример. Принципы этого мировоззрения сильны и далеко идущие. Проблема в том, что для большинства людей макробиотики будут хорошо работать, если они из Японии, но не так хорошо если они, к примеру, из России. Проблема в том, можете ли вы проявить смелость и творческий подход, чтобы взять то, что действительно работает из этих подходов, и выбросить то, что не работает?

0
Посмотрели: 1 398

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1191Регистрация: 24-12-2018
: аюрведа, макробиотика, палеолитическая диета, тело и еда
26
Предыдущая запись Избегайте ловушки «слишком много» Следующая запись Подсластители дают ложное обещание сладости без последствий

Похожие статьи

Cпособность крапивного чая уменьшать спазмы ног и менструальные спазмы

26.05.2023nutrient

Если вы недостаточно голодны, чтобы съесть яблоко, значит, вы, вероятно, не голодны

24.11.2021nutrient

Миф: нельзя дважды кипятить одну и ту же воду в чайнике

04.12.2024nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Веганы и риск йододефицита 06.11.2025
    • Снижение риска развития депрессии 06.11.2025
    • Похудеть с помощью тмина и шафрана? 29.10.2025
    • Голодание: есть только один человек, который когда-либо сбросил сотни фунтов, — Ангус Барбьери 23.10.2025
    • Употребление скумбрии поможет избавиться от дефицита витамина B12 19.10.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (444)
    • ПроСоветы (365)
    • ПроТело (307)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Ноябрь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Окт    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz