Как работает метаболизм: есть два химических процесса, которые происходят при метаболизме

Мы всегда сжигаем энергию, даже когда спим. Есть два химических процесса, которые происходят при метаболизме,  — это катаболизм и анаболизм, которые регулируются для поддержания баланса. Проще говоря, катаболизм — это процесс, при котором еда и напитки разбиваются на более простые формы, что приводит к высвобождению энергии. Катаболизм — это процесс высвобождения энергии.

Анаболизм — это процесс, при котором энергия используется для функций организма, в том числе для роста и восстановления клеток вашего тела. Анаболизм — это процесс, требующий энергии. Если в день вы потребляется больше килоджоулей, чем необходимо, избыточные килоджоули откладываются в основном в виде жира.

Автор публикации

не в сети 5 дней

nutrient

114

Комментарии: 0Публикации: 1154Регистрация: 24-12-2018