ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Любителям кофе: наверняка, вы об этом не знали

08.06.2023nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Разделив испытуемых по тому, насколько быстро они усваивают кофеин, исследователи обнаружили, что люди с нарушенными генами метаболизма кофеина имеют повышенный риск развития гипертонии при употреблении от одной до трех чашек в день и особенно при употреблении четырех или более. У людей с быстрым метаболизмом не только не было избыточного риска от одной до трех чашек, но и чем больше кофе они выпивали, тем ниже был риск.

Если у вас медленный метаболизм, кофеин может повысить уровень адреналина, но люди с быстрым метаболизмом способны выводить кофеин так быстро, что у них не повышается уровень адреналина даже после употребления четырех или более чашек в день.

Ежедневное употребление кофе, по-видимому, удваивает вероятность сердечного приступа и увеличивает их вчетверо при употреблении четырех чашек в день у людей с медленным метаболизмом, но у людей с быстрым метаболизмом кофеина он оказывает защитное действие, снижая вероятность сердечного приступа более чем наполовину (до четырех и более чашек в день).

Медленные метаболизаторы кофеина могут иметь повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, в то время как быстрые метаболизаторы «могут быть защищены от этого риска присутствующими антиоксидантами и другими полезными соединениями».

0
Посмотрели: 411

Автор публикации

не в сети 6 дней

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1159Регистрация: 24-12-2018
: кофеин, метаболизм, обмен веществ, тело и еда
Предыдущая запись Как и голодную саранчу, людей легко заставить переедать Следующая запись Один средний картофель содержит 867 миллиграммов (мг) калия

Похожие статьи

Способствуют гормональному балансу

09.03.2025nutrient

Лучшие продукты для ваших легких

11.11.2022nutrient

Газированная или негазированная вода при расстройстве желудка и запоре?

27.11.2021nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Снижение способности различать запахи связано с такими заболеваниями, как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера 17.06.2025
    • Поверите, что вишня поможет вашим мышцам восстановиться после спортивного подвига? 10.06.2025
    • Правда о яйцах и вашем сердце 09.06.2025
    • Думаете о том, чтобы принимать добавки с рыбьим жиром: в чем подвох? 03.06.2025
    • Полезнее ли мед, чем сахар? 03.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (425)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июнь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Май    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz