ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Эволюционные механизмы вознаграждения. Почему отказаться от вредной пищи так сложно?

23.12.2019nutrientПроТелоКомментариев нет

Употребление нездоровой пищи запускает эволюционные механизмы вознаграждения с тех пор, как мы боролись за выживание. В те времена, хороший источник еды с большим количеством жира и калорий был бы очень желательным и помог бы нам избежать голода.

Сегодня у нас практически неограниченный доступ к тем же продуктам, которые мы хотели получить в ходе нашей эволюции. С точки зрения химии нашего мозга, еда не является «плохой». Это то, чего мы хотим больше всего, потому что мы можем лучше всего пережить скудные времена с этими продуктами.

0
Посмотрели: 648

Автор публикации

не в сети 3 часа

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 858Регистрация: 24-12-2018
: голод, калории, питание, эволюция
Предыдущая запись Проблемы, стресс и гормоны: баланс кортизола Следующая запись Жир на животе и плоский живот: миф, который, похоже, никогда не умрет

Похожие статьи

Похудение и продукты, которые соответствуют вашему плану питания

27.10.2019nutrient

Вредны или полезны яйца? Холестерин не является «плохим» веществом?

15.02.2019nutrient

Сделает ли хлеб тебя толстым?

24.11.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Включите воду с лимоном в свою ротацию напитков 03.02.2023
    • Сочетание железа с витамином С 31.01.2023
    • Железо для вегетарианцев и мясоедов 31.01.2023
    • У людей, которые едят ягоды или орехи… 27.01.2023
    • Единственный белый овощ, богатый жирорастворимым витамином К 23.01.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (314)
    • ПроСоветы (224)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Февраль 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Янв    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz