ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Как работает метаболизм: есть два химических процесса, которые происходят при метаболизме

23.09.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

Мы всегда сжигаем энергию, даже когда спим. Есть два химических процесса, которые происходят при метаболизме,  — это катаболизм и анаболизм, которые регулируются для поддержания баланса. Проще говоря, катаболизм — это процесс, при котором еда и напитки разбиваются на более простые формы, что приводит к высвобождению энергии. Катаболизм — это процесс высвобождения энергии.

Анаболизм — это процесс, при котором энергия используется для функций организма, в том числе для роста и восстановления клеток вашего тела. Анаболизм — это процесс, требующий энергии. Если в день вы потребляется больше килоджоулей, чем необходимо, избыточные килоджоули откладываются в основном в виде жира.

0
Посмотрели: 616

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 948Регистрация: 24-12-2018
: калории, метаболизм, обмен веществ, питание
Предыдущая запись Недостаток сна может способствовать нарушению нейроэндокринного контроля аппетита Следующая запись Почему некоторые люди не могут убежать от своего жира

Похожие статьи

Диетическое питание, индустрия, которая просто наживается на вас

21.02.2019nutrient

Животные и растительные источники омега-3

31.05.2019nutrient

Похудение: постепенное изменение привычек питания

31.07.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Когда лучше всего пользоваться зубной нитью? 26.09.2023
    • Поддерживают работу щитовидной железы 23.09.2023
    • Достаточно съедать всего пару бразильских орехов в день 20.09.2023
    • Используйте все ингредиенты, которые есть в холодильнике 20.09.2023
    • Пятерка лекарственных грибов 16.09.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (343)
    • ПроСоветы (273)
    • ПроТело (267)
    • ПроЮмор (9)
    Сентябрь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Авг    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz