ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Ирландские блинчики по-савойски

15.10.2024nutrientПроСоветыКомментариев нет

Ингредиенты (для 3 блинов — по одному на каждого, можно добавить к блинам бекон и яйца, вероятно, будет достаточно для большинства обычных людей):

200 г протертого картофеля 

одна или пара (по вкусу) луковиц, мелко нарезанных

60 г обычной муки

1/2 чайной ложки разрыхлителя

120 мл молока

одно яйцо

свежемолотый белый перец

жир для жарки (сливочное масло — это хорошо, но также отлично подойдет свиное сало)

Приготовьте основу для теста: взбейте вместе муку, разрыхлитель, молоко и яичный желток (белки оставьте в другой миске).

Смешайте картофель и лук с тестом, посолите и поперчите белым перцем. Взбейте яичный белок, а затем аккуратно вмешайте его в тесто, чтобы оно стало однородным.

Готовьте блинчики на сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Вам нужно, чтобы они приобрели золотистый цвет, но не слишком быстро, чтобы они не успели быстро потемнеть, не дав муке время приготовиться.

Подавайте с чем-нибудь острым, например, с коричневым соусом или томатным чатни.

0
Посмотрели: 305

Автор публикации

не в сети 1 неделя

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1198Регистрация: 24-12-2018
: выпечка, простые рецепты, рацион питания
Предыдущая запись Простой рецепт низкоуглеводного мясного рулета из индейки с миндальной мукой Следующая запись Научитесь наслаждаться голодом

Похожие статьи

Польза цедры цитрусовых для здоровья

13.12.2021nutrient

Антидиетический подход

01.04.2024nutrient

Вымывает все нежелательные бактерии

16.10.2025nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Что говорит наука о применении грибов в лечении рака? 06.12.2025
    • Сила проявляется через характер 28.11.2025
    • Мыло не передает инфекции 23.11.2025
    • Фосфор: шампиньоны, как альтернатива морепродуктам 20.11.2025
    • Есть еще одна причина избегать употребления пальмового масла 18.11.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (446)
    • ПроСоветы (367)
    • ПроТело (310)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Декабрь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Ноя    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz