ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Если вы обнаружите, что теряете вес не так быстро

22.09.2019nutrientПроМотивацияКомментариев нет

Если вы обнаружите, что теряете вес не так быстро, как вы планировали (и это нормально), измените свой целевой вес или продолжительность времени, чтобы его достичь. Помните, что ваша цель должна быть достижимой, поэтому будьте готовы ставить новые цели, если что-то идет не так, как было вами запланировано. Попробуйте разбить свою цель на конкретные и отслеживать свой прогресс. Просто не забудьте изменить свою цель, когда не вписываетесь во временные рамки.

0
Посмотрели: 562

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 857Регистрация: 24-12-2018
: новые цели, потеря веса, целевой вес
Предыдущая запись Похудение, понимание причин является ключевым Следующая запись Потеря веса: ваша одежда становится все-таки чуточку свободнее?

Похожие статьи

Кто худеет быстрее?

03.06.2019nutrient

Разнообразие диет. Какую диету выбрать?

02.06.2019nutrient

Потеря веса: ваша одежда становится все-таки чуточку свободнее?

25.09.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Сочетание железа с витамином С 31.01.2023
    • Железо для вегетарианцев и мясоедов 31.01.2023
    • У людей, которые едят ягоды или орехи… 27.01.2023
    • Единственный белый овощ, богатый жирорастворимым витамином К 23.01.2023
    • Одни продукты вызывают воспаление, другие уменьшают его 20.01.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (314)
    • ПроСоветы (223)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Февраль 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Янв    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz