ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Похудение, понимание причин является ключевым

13.09.2019nutrientПроМотивацияКомментариев нет

Размышление о причинах, по которым вы работаете, чтобы измениться, невероятно важно. Понимание того, почему вы хотите внести какие-либо изменения, является ключевым. Если вы просто хотите потерять 5 килограмм, потому что вам не нравится число, которое вы видите на шкале весов, вы, вероятно, не будете долго придерживаться своего плана. Если вы будете копать глубже и обнаружите, что потеря 5 килограммов сделает вас более уверенным и энергичным, минимизирует некоторые последствия старения и так предположим, вы начнете увеличивать движущий фактор, заставляющий вас действовать. Как только вы поймете, к чему вы стремитесь, это понимание поможет вам добраться до цели.

0
Посмотрели: 581

Автор публикации

не в сети 23 часа

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 900Регистрация: 24-12-2018
: мотивация, причины похудения
Предыдущая запись Похудение: друг, пора уже начать что-то делать Следующая запись Если вы обнаружите, что теряете вес не так быстро

Похожие статьи

Настройте игру так, чтобы вы могли выиграть

05.12.2020nutrient

В чем сложность: попытки быстро прийти в форму

16.01.2020nutrient

Все равно можете похудеть, это просто происходит медленнее

08.01.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Почему гранат заслуживает место в вашем списке покупок 29.05.2023
    • Cпособность крапивного чая уменьшать спазмы ног и менструальные спазмы 26.05.2023
    • Делает его отличной веганской альтернативой другим молочным продуктам 24.05.2023
    • Используются для повышения иммунитета и оптимизации здоровья 21.05.2023
    • Как лучше всего готовить овощи? 17.05.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (329)
    • ПроСоветы (248)
    • ПроТело (258)
    • ПроЮмор (9)
    Май 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz