ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Потеря веса: ваша одежда становится все-таки чуточку свободнее?

25.09.2019nutrientПроМотивацияКомментариев нет

Когда вам нужна мотивация потери веса, чтобы прорваться через плато (застой в результатах), сосредоточьтесь на не масштабных победах. Ваша одежда становится все-таки чуточку свободнее? Вы можете контролировать то, что вы едите? Вы чувствуете себя лучше? Если да, то вы все еще прогрессируете.

Потеря веса — не быстрое решение проблемы. Вы просто должны помнить, что каждый здоровый выбор, который вы делаете, является правильным. Тот факт, что весы могут не отражать его, не означает, что он того не стоил.

0
Посмотрели: 922

Автор публикации

не в сети 1 день

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1168Регистрация: 24-12-2018
: мотивация, потеря веса
Предыдущая запись Если вы обнаружите, что теряете вес не так быстро Следующая запись Похудение, лучший способ отслеживать прогресс

Похожие статьи

Голод ума не имеет ничего общего с потребностями вашего тела

22.03.2020nutrient

Найти правильную мотивацию, чтобы добиться цели, не так просто

04.10.2020nutrient

Формула Брока

30.06.2019Lestor

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Найди свой «медленный углевод» 13.07.2025
    • Планируй не только прием пищи 13.07.2025
    • Микробиота «помнит», что ты ешь 13.07.2025
    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (432)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz