ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Потеря веса: ваша одежда становится все-таки чуточку свободнее?

25.09.2019nutrientПроМотивацияКомментариев нет

Когда вам нужна мотивация потери веса, чтобы прорваться через плато (застой в результатах), сосредоточьтесь на не масштабных победах. Ваша одежда становится все-таки чуточку свободнее? Вы можете контролировать то, что вы едите? Вы чувствуете себя лучше? Если да, то вы все еще прогрессируете.

Потеря веса — не быстрое решение проблемы. Вы просто должны помнить, что каждый здоровый выбор, который вы делаете, является правильным. Тот факт, что весы могут не отражать его, не означает, что он того не стоил.

0
Посмотрели: 571

Автор публикации

не в сети 23 часа

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 900Регистрация: 24-12-2018
: мотивация, потеря веса
Предыдущая запись Если вы обнаружите, что теряете вес не так быстро Следующая запись Похудение, лучший способ отслеживать прогресс

Похожие статьи

Похудение, метаболический дефицит

25.08.2019nutrient

Похудение: медленно и устойчиво всегда лучше, чем быстро и не устойчиво

25.01.2020nutrient

Не имеет значения, какую программу упражнений вы выполняете или какую диету вы соблюдаете

01.12.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Почему гранат заслуживает место в вашем списке покупок 29.05.2023
    • Cпособность крапивного чая уменьшать спазмы ног и менструальные спазмы 26.05.2023
    • Делает его отличной веганской альтернативой другим молочным продуктам 24.05.2023
    • Используются для повышения иммунитета и оптимизации здоровья 21.05.2023
    • Как лучше всего готовить овощи? 17.05.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (329)
    • ПроСоветы (248)
    • ПроТело (258)
    • ПроЮмор (9)
    Май 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz