ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Когда следует обращать внимание на объем талии

07.02.2019LestorПроМотивацияКомментариев нет

Найдите юбку или джинсы, которые практически невозможно свободно застегнуть (натянуть). И каждое утро в пятницу попробуйте застегнуть свои «тощие» джинсы или юбку. Почему именно в пятницу? В выходные дни, как правило, сложнее придерживаться той или иной диеты. И в пятницу подобная попытка примерки будет побуждать вас следить за питанием в выходные дни. При любом результате у вас будет мотивация «не сорваться». Если они будут более-менее свободны, вы скажите себе: здорово, я добиваюсь успехов! Если же результат будет обратный, это все равно даст мотивацию придерживаться правильного питания, чтобы на следующей неделе повторить попытку.

3
Посмотрели: 1 463

Автор публикации

не в сети 3 года

Lestor

21
Комментарии: 0Публикации: 27Регистрация: 07-02-2019
: мотивация, реальное, следить за питанием, совет
Предыдущая запись Похудение, избавьтесь от ненужных вещей Следующая запись До и после похудения

Похожие статьи

Похудение, щитовидная железа и надпочечники

21.02.2019nutrient

Будьте реалистами

04.03.2019Lestor

Совет по питанию, обратите внимание на вашу посуду

13.02.2019Lestor

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Снижение способности различать запахи связано с такими заболеваниями, как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера 17.06.2025
    • Поверите, что вишня поможет вашим мышцам восстановиться после спортивного подвига? 10.06.2025
    • Правда о яйцах и вашем сердце 09.06.2025
    • Думаете о том, чтобы принимать добавки с рыбьим жиром: в чем подвох? 03.06.2025
    • Полезнее ли мед, чем сахар? 03.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (425)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июнь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Май    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz