ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Когда следует обращать внимание на объем талии

07.02.2019LestorПроМотивацияКомментариев нет

Найдите юбку или джинсы, которые практически невозможно свободно застегнуть (натянуть). И каждое утро в пятницу попробуйте застегнуть свои «тощие» джинсы или юбку. Почему именно в пятницу? В выходные дни, как правило, сложнее придерживаться той или иной диеты. И в пятницу подобная попытка примерки будет побуждать вас следить за питанием в выходные дни. При любом результате у вас будет мотивация «не сорваться». Если они будут более-менее свободны, вы скажите себе: здорово, я добиваюсь успехов! Если же результат будет обратный, это все равно даст мотивацию придерживаться правильного питания, чтобы на следующей неделе повторить попытку.

3
Посмотрели: 1 005

Автор публикации

не в сети 2 месяца

Lestor

21
Комментарии: 0Публикации: 27Регистрация: 07-02-2019
: мотивация, реальное, следить за питанием, совет
Предыдущая запись Похудение, избавьтесь от ненужных вещей Следующая запись До и после похудения

Похожие статьи

Совет по снижению веса, уменьшите разнообразие

17.02.2019Lestor

Все дело в том, как вы едите в целом

02.02.2020nutrient

Будьте готовы пробовать различные решения

28.01.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Включите воду с лимоном в свою ротацию напитков 03.02.2023
    • Сочетание железа с витамином С 31.01.2023
    • Железо для вегетарианцев и мясоедов 31.01.2023
    • У людей, которые едят ягоды или орехи… 27.01.2023
    • Единственный белый овощ, богатый жирорастворимым витамином К 23.01.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (314)
    • ПроСоветы (224)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Февраль 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Янв    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz