ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Когда следует обращать внимание на объем талии

07.02.2019LestorПроМотивацияКомментариев нет

Найдите юбку или джинсы, которые практически невозможно свободно застегнуть (натянуть). И каждое утро в пятницу попробуйте застегнуть свои «тощие» джинсы или юбку. Почему именно в пятницу? В выходные дни, как правило, сложнее придерживаться той или иной диеты. И в пятницу подобная попытка примерки будет побуждать вас следить за питанием в выходные дни. При любом результате у вас будет мотивация «не сорваться». Если они будут более-менее свободны, вы скажите себе: здорово, я добиваюсь успехов! Если же результат будет обратный, это все равно даст мотивацию придерживаться правильного питания, чтобы на следующей неделе повторить попытку.

3
Посмотрели: 1 478

Автор публикации

не в сети 3 года

Lestor

21
Комментарии: 0Публикации: 27Регистрация: 07-02-2019
: мотивация, реальное, следить за питанием, совет
Предыдущая запись Похудение, избавьтесь от ненужных вещей Следующая запись До и после похудения

Похожие статьи

Похудение и мотивация: успокойте своего внутреннего критика

20.07.2019nutrient

Высококалорийные соблазны и разное привыкание, не смотри на других

26.05.2019nutrient

Похудение: сосредоточьтесь на том, как далеко вы продвинулись

03.11.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025
    • Проростки: питательная ценность 04.07.2025
    • Любимый соус Римской империи 04.07.2025
    • Важность продуктов животного происхождения, богатых питательными веществами и холестерином 27.06.2025
    • Обычный искусственный подсластитель вызывает чувство голода в три раза сильнее, чем сахар 23.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (430)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz