ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Диета с низким содержанием углеводов снижает уровень триглицеридов в крови

23.02.2021nutrientПроСоветыКомментариев нет

Большинство натуральных пищевых жиров не всасываются в кровоток. Вместо этого они попадают прямо в нашу лимфатическую систему. Именно излишки углеводов, находящиеся в организме, превращаются в триглицериды и попадают в кровоток вскоре после приема пищи. Если вы хотите снизить уровень триглицеридов, вам необходимо сократить потребление пищевых углеводов. Диета с низким содержанием углеводов снижает уровень триглицеридов в крови, даже если в вашем рационе много насыщенных жиров.

0
Посмотрели: 1 292

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1165Регистрация: 24-12-2018
: жиры и углеводы, правильное питание, триглицериды
34
Предыдущая запись От того, как вы замораживаете продукты, зависит сохранение качества Следующая запись В каких случаях добавки не полезны, а могут быть и вредны?

Похожие статьи

Ферментация: йогурт, сыр, квашеная капуста, кимчи, темпе, мисо…

03.11.2022nutrient

Сок или цельные фрукты?

10.05.2020nutrient

Причины, по которым рафинированные углеводы могут быть вредны

19.02.2025nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025
    • Проростки: питательная ценность 04.07.2025
    • Любимый соус Римской империи 04.07.2025
    • Важность продуктов животного происхождения, богатых питательными веществами и холестерином 27.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (431)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz