Белое мясо более восприимчиво к окислению холестерина, особенно при приготовлении на пару
В красном мясе больше насыщенных жиров, но в рыбе и курице накапливается больше окисленного холестерина. Время чтения 3 минуты
ПроПитание
В красном мясе больше насыщенных жиров, но в рыбе и курице накапливается больше окисленного холестерина. Время чтения 3 минуты
При тестировании угревая сыпь участников исследования в группе подсолнечника ухудшилась по сравнению с таковой в контрольной группе. Время чтения полминуты
Морские овощи — это съедобные морские водоросли или морские водоросли, которые можно найти в свежем, обезвоженном или порошкообразном виде. Время чтения полминуты
Мужчин с избыточным весом кормили жирной (куриной) едой со здоровой дозой трав и специй, таких как корица, гвоздика, имбирь и орегано… Уйдет 1 минута на чтение
Мы эволюционировали, поедая огромное количество растений. Время чтения 2 минуты
Эрготионеин действует как мощный внутримитохондриальный антиоксидант. Почему это важно? Время чтения 2 минуты
Мы можем оставить нашу кишечную флору без обеда. Потратите 2 килокалории на чтение
Точно так же, как меньший размер частиц может улучшить эффективность пищеварения… Потратите 3 килокалории на чтение
Особые классы фитонутриентов, которые защищают от рака толстой кишки. Потратите 5 килокалорий на чтение
Каждый из пяти лучших так называемых мощных фруктов и овощей был зеленым. Потратите 4 килокалории на чтение