ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Большая часть гормонов поступает в наш рацион из молока и молочных продуктов

24.12.2023nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Хотя гормоны содержатся во всех продуктах животного происхождения, большая часть (около трех четвертей) их воздействия на наш рацион поступает из молока и других молочных продуктов.

Концентрация гормонов в молоке еще больше возрастает при производстве других молочных продуктов. Например, в сливках и сыре их в пять раз больше, а в сливочном масле в десять раз больше.

Остальная часть (около четверти) воздействия женских половых стероидов, поступающих в организм, равномерно распределяется между яйцами и мясом (включая рыбу), причем доля яиц составляет примерно столько же, сколько доля всего мяса вместе взятого, а доля белого мяса (рыбы и птицы) — примерно столько же, сколько свинины и говядины.

Согласно одного опроса около 50 процентов опрошенных не знали, что гормоны естественным образом содержатся в молоке, и более чем каждый пятый не знал, что коровы производят молоко только после отела (предназначенное для кормления телят).

Сегодня дойные коровы могут повторно забеременеть после родов и получать лактацию почти на протяжении всей беременности. Таким образом большое количество гормонов беременности, таких как эстрогены и прогестерон, можно найти в коммерческом коровьем молоке.

Исследователи обнаружили, что уровень гормонов резко повышается у мужчин и детей школьного возраста в течение нескольких часов после того, как они выпивают около литра молока.

Эстрогены играют «центральную роль» в развитии рака эндометрия, и исследователи обнаружили значительно больший риск развития этого типа рака среди женщин в постменопаузе, которые потребляют больше молочных продуктов, которые являются источником стероидных гормонов и факторов роста.

Что касается рака молочной железы и воздействия гормонов с пищей, то понять их роль в настоящее время невозможно.

0
Посмотрели: 460

Автор публикации

не в сети 19 часов

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1200Регистрация: 24-12-2018
: гормоны, еда и гормоны, молочные продукты, рацион питания, тело и еда
Предыдущая запись Действительно ли суперпродукты Супер? Следующая запись Типы питательных веществ в вашем рационе

Похожие статьи

В следующий раз, когда вы будете наслаждаться суши

11.12.2024nutrient

Делает его отличной веганской альтернативой другим молочным продуктам

24.05.2023nutrient

Какая полезнее: обычная киноа или красная киноа?

14.11.2021nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Употребление киноа снижает уровень триглицеридов? 16.12.2025
    • Какая посуда лучше: из нержавеющей стали или чугуна? Безопасен ли тефлон? 15.12.2025
    • Что говорит наука о применении грибов в лечении рака? 06.12.2025
    • Сила проявляется через характер 28.11.2025
    • Мыло не передает инфекции 23.11.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (447)
    • ПроСоветы (368)
    • ПроТело (310)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Декабрь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Ноя    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz