ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Шиитаке и мигрень: дефицит витамина D

12.10.2023nutrientПроСоветыКомментариев нет

Грибы шиитаке являются одним из лучших растительных источников витамина D, который помогает уменьшить воспаление, которое может спровоцировать мигрень. Имеющиеся данные также указывают на то, что дефицит витамина D связан с мигренями. Уровень витамина D в грибах не снижается при приготовлении и легко усваивается организмом.

0
Посмотрели: 479

Автор публикации

не в сети 1 день

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1164Регистрация: 24-12-2018
: здоровая еда, полезные советы, рацион питания, тело и еда
Предыдущая запись Отцы оказывают огромное влияние на здоровье своих дочерей Следующая запись Порошок карри был создан британскими колонизаторами

Похожие статьи

Как восполнить нехватку кальция в организме, чтобы не навредить своему здоровью?

21.05.2022nutrient

Быть веганом – это настоящий вызов

26.01.2024nutrient

Типы питательных веществ в вашем рационе

26.12.2023nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025
    • Проростки: питательная ценность 04.07.2025
    • Любимый соус Римской империи 04.07.2025
    • Важность продуктов животного происхождения, богатых питательными веществами и холестерином 27.06.2025
    • Обычный искусственный подсластитель вызывает чувство голода в три раза сильнее, чем сахар 23.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (430)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz