ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

«Банковский счет» вашего тела

17.02.2024nutrientПроТелоКомментариев нет

Чем стройнее вы становитесь, тем упорнее ваше тело сопротивляется. Это механизм выживания. Я всегда говорю людям об этом. Я думаю, что после определенного момента ваше тело начнет сопротивляться, и почему это происходит? Потому что исторически у нас были механизмы, защищающие нас во времена голода. И один из этих механизмов заключается в том, что вы накапливаете большое количество жира в организме, чтобы, если нет доступной пищи, у вас было немного энергии для использования.

Как только вы достигаете определенной точки потери жира, ваше тело говорит: «Вау. Подождите секунду. Это мой сберегательный счет, а ты пытаешься полностью опустошить его. Я не хочу этого делать.» И тогда у вас начинают вырабатываться гормоны голода. Теперь вы постоянно голодны. У вас появляется неудержимая тяга к еде. Ваш мозг перестает функционировать должным образом… По сути, это способ вашего тела сказать: «Я от этого не избавлюсь. Вы не обчистите мой банковский счет.»

0
Посмотрели: 322

Автор публикации

не в сети 6 дней

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1159Регистрация: 24-12-2018
: биология и диеты, излишний вес, похудение, процент жира, тело и еда, тело и калории
Предыдущая запись О метаболизме кратко и просто Следующая запись Количество жировых клеток у человека

Похожие статьи

Что говорит наука о клиническом применении кетогенных диет при эпилепсии и раке?

23.11.2023nutrient

Когда наши клетки больше не могут нормально выживать

10.03.2022nutrient

Спросите любого, кто когда-либо добивался точеного вида пресса

15.08.2022nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Снижение способности различать запахи связано с такими заболеваниями, как болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера 17.06.2025
    • Поверите, что вишня поможет вашим мышцам восстановиться после спортивного подвига? 10.06.2025
    • Правда о яйцах и вашем сердце 09.06.2025
    • Думаете о том, чтобы принимать добавки с рыбьим жиром: в чем подвох? 03.06.2025
    • Полезнее ли мед, чем сахар? 03.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (425)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июнь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Май    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz