Десятки миллионов людей страдают атеросклеротическими закупорками, затрудняющими кровоток в ногах. Это может вызывать схваткообразную боль в икрах из-за отсутствия кровотока через закупоренные артерии, что серьезно ограничивает способность даже просто ходить. Но когда они просто выпивают немного свекольного сока, они могут ходить на 18% дольше. Исследователи измерили фактическое насыщение кислородом крови в икроножной мышце и обнаружили, что пациенты смогли сохранить больше кислорода в мышцах после употребления свекольного сока.
Оксид азота из растительных нитратов не только улучшает кислородную эффективность, но также и доставку кислорода за счет расширения кровеносных сосудов, открытия артерий, что увеличивает кровоток.
Отправить ответ