ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Триглицериды, простыми словами

19.04.2019nutrientПроТелоКомментариев нет

Триглицериды — это тип жира, который содержится в вашей крови, организм сохраняет его в виде энергетического запаса на будущее. Слишком много этого жира в крови может повысить риск развития многих заболеваний (сердечно/сосудистые заболевания диабет II типа, острый панкреатит, «ожирение» печени).

Словом, если вы потребляете большое количество калорийной (жирной) пищи и ведете малоподвижный образ жизни, то это неминуемо  приведет к высокому уровню невостребованных триглицеридов в крови. Причиной же наоборот низкого уровня могут быть вредные диеты, побочные эффекты от лекарств, некоторые виды развивающихся заболеваний.

 

3
Посмотрели: 1 324

Автор публикации

не в сети 5 дней

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1243Регистрация: 24-12-2018
: тело
Предыдущая запись Уровень глюкозы, уровень инсулина, жировые клетки Следующая запись Похудение, все начинается с тарелки

Похожие статьи

Будьте реалистами

04.03.2019Lestor

Похудение, лучший способ отслеживать прогресс

25.09.2019nutrient

Контроль веса, после того как сбросил

24.03.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Лучше готовить сок с помощью блендера, а не соковыжималки 27.07.2026
    • Морская соль против столовой соли: в чем разница? 27.07.2026
    • Полезнее ли органические продукты, чем традиционные? 23.07.2026
    • Кофеин: сколько — это слишком много? 18.07.2026
    • Когда лучше всего употреблять белок? 12.07.2026

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (467)
    • ПроСоветы (376)
    • ПроТело (325)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Август 2026
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июл    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz