ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Стоит ли все время пытаться придерживаться «идеальной» здоровой диеты?

03.09.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

На самом деле, люди, которые это делают, с гораздо более склонны к перееданию. И, как правило, страдают от психологических проблем с питанием, таких как когнитивная диетическая сдержанность. Это порочный круг, который невероятно трудно преодолеть.

0
Посмотрели: 966

Автор публикации

не в сети 4 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1189Регистрация: 24-12-2018
: диетическая сдержанность, диеты, здоровое питание
Предыдущая запись Когда вы оцениваете количество съеденных калорий в надежде создать дефицит Следующая запись Вы должны помнить, что ваше тело действительно хорошо адаптируется

Похожие статьи

Утренний кофе имеет и другие преимущества, кроме как помочь вам проснуться

18.05.2020nutrient

Эти жирные кислоты должны поступать из природных источников, а не из рафинированных масел

13.09.2020nutrient

Друг, не верь в бездоказательные преимущества поста

02.02.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Похудеть с помощью тмина и шафрана? 29.10.2025
    • Голодание: есть только один человек, который когда-либо сбросил сотни фунтов, — Ангус Барбьери 23.10.2025
    • Употребление скумбрии поможет избавиться от дефицита витамина B12 19.10.2025
    • Можно ли есть несколько видов белков одновременно? 16.10.2025
    • Если вы получили незначительную рану, к примеру, обрабатывая на кухне мясо ножом 16.10.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (443)
    • ПроСоветы (364)
    • ПроТело (307)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Ноябрь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Окт    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz