ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Стоит ли все время пытаться придерживаться «идеальной» здоровой диеты?

03.09.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

На самом деле, люди, которые это делают, с гораздо более склонны к перееданию. И, как правило, страдают от психологических проблем с питанием, таких как когнитивная диетическая сдержанность. Это порочный круг, который невероятно трудно преодолеть.

0
Посмотрели: 934

Автор публикации

не в сети 4 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1175Регистрация: 24-12-2018
: диетическая сдержанность, диеты, здоровое питание
Предыдущая запись Когда вы оцениваете количество съеденных калорий в надежде создать дефицит Следующая запись Вы должны помнить, что ваше тело действительно хорошо адаптируется

Похожие статьи

Утренний кофе имеет и другие преимущества, кроме как помочь вам проснуться

18.05.2020nutrient

Планируйте завтрашнюю еду

27.03.2020nutrient

Эти жирные кислоты должны поступать из природных источников, а не из рафинированных масел

13.09.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Безопасны ли сырые шампиньоны для употребления в пищу? 18.08.2025
    • Сырые яйца полезнее варенных? 11.08.2025
    • 10 000 шагов? 11.08.2025
    • Безопасны ли карбоксиметилцеллюлоза, полисорбат 80 и другие эмульгаторы? 07.08.2025
    • Йога: вам понадобится больше, если вы хотите поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы на высоком уровне 29.07.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (436)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (302)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Август 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июл    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz