ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Фисташки на самом деле фрукты?

21.05.2020nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Фисташки на самом деле являются семенами плода (внешний плод удаляется во время обработки). Как и другие «орехи», фисташки являются богатым источником белка, клетчатки, витаминов и минералов, которые могут помочь людям с контролем веса, защитить от диабета и гипертонии и улучшить пищеварение. Жирные кислоты омега-3, присутствующие в фисташках, могут помочь снизить артериальное давление, а также снизить риск сердечных заболеваний.

0
Посмотрели: 536

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 855Регистрация: 24-12-2018
: здоровое питание, омега-3, семена
Предыдущая запись Утренний кофе имеет и другие преимущества, кроме как помочь вам проснуться Следующая запись Шоколад может быть так же полезен для вас, как и фрукты

Похожие статьи

Отличный источник магния и полезных для сердца жиров

02.06.2020nutrient

Содержит такие необходимые вещества, как кальций, витамин А, витамин К, витамины группы В

13.06.2020nutrient

Метличка абиссинская (тэфф) — определенно стоит попробовать

07.05.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • У людей, которые едят ягоды или орехи… 27.01.2023
    • Единственный белый овощ, богатый жирорастворимым витамином К 23.01.2023
    • Одни продукты вызывают воспаление, другие уменьшают его 20.01.2023
    • Количество крови, проходящей через наш мозг 19.01.2023
    • Антиоксидантное и противовоспалительное действие вишневого сока 14.01.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (312)
    • ПроСоветы (223)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Январь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz