Суперсеты для мышц бедра снижают активацию квадрицепсов
Исследователи использовали электромиографию (ЭМГ), метод, который измеряет электрическую мощность мышц, чтобы оценить их активацию. Время чтения 2 минуты
Эффективный диетический протокол для похудения
Уникальным образом активирует молекулу AMPK для превосходной потери жира… В дополнение к диетическим подходам, правильные макроэлементы… Время чтения 3 минуты