ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

100-калорийный ужин, не морите себя голодом

19.09.2019nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Вы должны есть, чтобы похудеть без вреда для здоровья. Я имею в виду, что вы не должны экономить слишком много калорий, в борьбе с лишним весом. Не морите себя голодом и не думайте, что есть только 100-калорийный ужин из микроволновки — это хорошо. Вы будете иметь лучшие результаты потери веса, если вы будете есть достаточно. Если вы едите слишком мало, вы можете в конечном итоге замедлить обмен веществ, что не поможет похудению.

0
Посмотрели: 542

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 761Регистрация: 24-12-2018
: еда, лишний вес, обмен веществ
Предыдущая запись Рацион: углеводы простые, углеводы сложные Следующая запись Типы продуктов, метаболический профиль и похудение

Похожие статьи

Худейте, но не забывайте баловать себя

09.09.2019nutrient

Спальня, сон и калории

28.06.2019nutrient

Можно ли вообще похудеть в современном обществе?

22.07.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Молоко, по-видимому, устраняет преимущества черники, снижающие кровяное давление 17.05.2022
    • Добавление авокадо в гамбургер притупляет всплеск воспаления 15.05.2022
    • Индия, специи и аспирин 11.05.2022
    • Вызывают ли батончики с фруктами и орехами увеличение веса? 08.05.2022
    • Продукты для улучшения спортивных результатов и восстановления 05.05.2022

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (266)
    • ПроСоветы (192)
    • ПроТело (240)
    • ПроЮмор (8)
    Май 2022
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес антиоксиданты белок белок в рационе вес вес тела витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz