ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Все ли калории оказывают одинаковое влияние на вес?

28.01.2020nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Хотя верно, что все калории имеют идентичное содержание энергии, они не обязательно оказывают одинаковое влияние на вес. Калории из белков, например, эффективно «борятся» с чувством голода. Калории в цельных продуктах также обеспечивают большее чувство сытости, чем рафинированные продукты. Дело не только в количестве потребляемых калорий, но и в их типе.

0
Посмотрели: 419

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 762Регистрация: 24-12-2018
: калории, насыщение, энергия и еда
Предыдущая запись Потребление большего количества воды ежедневно поможет вам похудеть? Следующая запись В скором времени они вам осточертеют

Похожие статьи

Хоть и коричневый, но все еще остается сахаром

08.02.2020nutrient

Почему зимой мы едим больше чем летом, температура тела

28.05.2019nutrient

Высокое потребление калорий, чаще ешьте дома

13.05.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Как восполнить нехватку кальция в организме, чтобы не навредить своему здоровью? 21.05.2022
    • Молоко, по-видимому, устраняет преимущества черники, снижающие кровяное давление 17.05.2022
    • Добавление авокадо в гамбургер притупляет всплеск воспаления 15.05.2022
    • Индия, специи и аспирин 11.05.2022
    • Вызывают ли батончики с фруктами и орехами увеличение веса? 08.05.2022

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (266)
    • ПроСоветы (193)
    • ПроТело (240)
    • ПроЮмор (8)
    Май 2022
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес антиоксиданты белок белок в рационе вес вес тела витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz