Разница между кефиром, простоквашей и йогуртом. Что лучше?
При правильном содержании пробиотиков у вас будет меньше проблем с пищеварением. Время чтения 3 минуты
В экосистеме человека обитает более 10 000 видов микробов
38 триллионов одних только бактерий по сравнению с 30 триллионами наших клеток, согласно одной из недавних оценок. Время чтения 2 минуты
Кокосовый кефир — один из лучших пробиотических продуктов
Помогает модулировать иммунную систему и подавлять рост многих хищных бактерий. Время чтения 2 минуты
Это чай, газировка, вино или что-то совсем другое?
Потенциальные преимущества чайного гриба для здоровья. Тщательных исследований чайного гриба не проводилось… Что правда? Время чтения 3 минуты
Если зерна, бобы и орехи мелко перемалываются в муку или пасту
Мы можем оставить нашу кишечную флору без обеда. Потратите 2 килокалории на чтение
Попадая в нашу толстую кишку, устойчивые крахмалы обладают теми же преимуществами, что и клетчатка
До этого мы думали, что весь крахмал может перевариваться пищеварительными ферментами в тонком кишечнике. Уйдет 2 минуты на чтение