Какие углеводы лучше исключить
Вместо этого ищите такие ингредиенты, как цельнозерновая мука, овес, киноа и тому подобное. Время чтения полминуты
Вместо этого ищите такие ингредиенты, как цельнозерновая мука, овес, киноа и тому подобное. Время чтения полминуты
Сахар и печень. Уйдет 6 килокалорий на чтение
Добавленные сахара. Потратите 5 килокалорий на чтение