ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Совет снижение калорийности как основной имеет процент неудач в 99,5%

07.05.2021nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Стандартный совет по снижению веса — ежедневно ограничивать определенное количество калорий за счет уменьшения количества диетических жиров и приема пищи несколько раз в день. Это не приводит к значительному снижению инсулина, поскольку диетические жиры мало влияют на инсулин, а частое питание постоянно стимулирует секрецию инсулина. Этот совет снижение калорийности как основной имеет процент неудач в 99,5%. Итак, если вы попробовали ограничение калорий, чтобы похудеть, и потерпели неудачу, поймите это.

0
Посмотрели: 308

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 855Регистрация: 24-12-2018
: жиры в рационе, полезные советы, тело и инсулин
Предыдущая запись Вопрос, который вызывает всевозможные споры: какое количество белка является избыточным? Следующая запись Наша вера в преимущества низкого потребления соли во многом основана на неверной информации и мифах

Похожие статьи

Кофе больше не является просто жидким средством для доставки кофеина

09.09.2022nutrient

Порошок имбиря как болеутоляющее средство

04.08.2022nutrient

Польза кофе блокируется добавлением молока?

26.11.2022nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • У людей, которые едят ягоды или орехи… 27.01.2023
    • Единственный белый овощ, богатый жирорастворимым витамином К 23.01.2023
    • Одни продукты вызывают воспаление, другие уменьшают его 20.01.2023
    • Количество крови, проходящей через наш мозг 19.01.2023
    • Антиоксидантное и противовоспалительное действие вишневого сока 14.01.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (312)
    • ПроСоветы (223)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Январь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz