ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Совет снижение калорийности как основной имеет процент неудач в 99,5%

07.05.2021nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Стандартный совет по снижению веса — ежедневно ограничивать определенное количество калорий за счет уменьшения количества диетических жиров и приема пищи несколько раз в день. Это не приводит к значительному снижению инсулина, поскольку диетические жиры мало влияют на инсулин, а частое питание постоянно стимулирует секрецию инсулина. Этот совет снижение калорийности как основной имеет процент неудач в 99,5%. Итак, если вы попробовали ограничение калорий, чтобы похудеть, и потерпели неудачу, поймите это.

0
Посмотрели: 193

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 761Регистрация: 24-12-2018
: жиры в рационе, полезные советы, тело и инсулин
Предыдущая запись Вопрос, который вызывает всевозможные споры: какое количество белка является избыточным? Следующая запись Наша вера в преимущества низкого потребления соли во многом основана на неверной информации и мифах

Похожие статьи

Как сделать чашку кофе более здоровой?

04.04.2022nutrient

Варка риса, как макаронных изделий, снижает уровень мышьяка, но сколько питательных веществ при этом теряется?

27.04.2022nutrient

Когда вы взбиваете яичные белки для безе или суфле

31.01.2021nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Молоко, по-видимому, устраняет преимущества черники, снижающие кровяное давление 17.05.2022
    • Добавление авокадо в гамбургер притупляет всплеск воспаления 15.05.2022
    • Индия, специи и аспирин 11.05.2022
    • Вызывают ли батончики с фруктами и орехами увеличение веса? 08.05.2022
    • Продукты для улучшения спортивных результатов и восстановления 05.05.2022

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (266)
    • ПроСоветы (192)
    • ПроТело (240)
    • ПроЮмор (8)
    Май 2022
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес антиоксиданты белок белок в рационе вес вес тела витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz