ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Снижает риск диабета на 14%

21.02.2021nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Метаанализ исследований подтверждает, что зеленый чай помогает при похудении, хотя польза от него довольно скромная в пределах 1-2 кг. Катехины могут играть роль в ингибировании углеводных пищеварительных ферментов, что приводит к снижению уровня глюкозы и защите бета-клеток поджелудочной железы.

Исследование здоровья Китая в Сингапуре показало, что употребление более одной чашки черного чая в день снижает риск диабета на 14%. Другие исследования продемонстрировали снижение риска диабета 2 типа на 18% у тех, кто пьет 3-4 чашки в день.

0
Посмотрели: 1 243

Автор публикации

не в сети 1 день

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1177Регистрация: 24-12-2018
: диабет и чай, пищеварительные ферменты, риск диабета
26
Предыдущая запись В конце концов, рассуждали они, если углеводы вызывают ожирение, оно должно быть в Китае Следующая запись Костные бульоны очень богаты аминокислотами и минералами

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Не зря говорят, что разнообразие — это приправа жизни 02.09.2025
    • «Сливочное» углеродное масло от Билла Гейтса 25.08.2025
    • Безопасны ли сырые шампиньоны для употребления в пищу? 18.08.2025
    • Сырые яйца полезнее варенных? 11.08.2025
    • 10 000 шагов? 11.08.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (438)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (302)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Сентябрь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Авг    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz