ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Снижает риск диабета на 14%

21.02.2021nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Метаанализ исследований подтверждает, что зеленый чай помогает при похудении, хотя польза от него довольно скромная в пределах 1-2 кг. Катехины могут играть роль в ингибировании углеводных пищеварительных ферментов, что приводит к снижению уровня глюкозы и защите бета-клеток поджелудочной железы.

Исследование здоровья Китая в Сингапуре показало, что употребление более одной чашки черного чая в день снижает риск диабета на 14%. Другие исследования продемонстрировали снижение риска диабета 2 типа на 18% у тех, кто пьет 3-4 чашки в день.

0
Посмотрели: 1 222

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1165Регистрация: 24-12-2018
: диабет и чай, пищеварительные ферменты, риск диабета
26
Предыдущая запись В конце концов, рассуждали они, если углеводы вызывают ожирение, оно должно быть в Китае Следующая запись Костные бульоны очень богаты аминокислотами и минералами

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025
    • Проростки: питательная ценность 04.07.2025
    • Любимый соус Римской империи 04.07.2025
    • Важность продуктов животного происхождения, богатых питательными веществами и холестерином 27.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (431)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz