ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Растительный источник витамина D и большого количества селена

13.06.2020nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Грибы полны питательных свойств и могут стать отличным заменителем мяса в вегетарианских блюдах благодаря их сложному, пикантному вкусу и упругой текстуре. Кроме того, грибы являются единственным растительным источником витамина D (в котором многие из нас испытывают дефицит) и одним из единственных видов широко доступных продуктов, которые содержат значительное количество селена.

0
Посмотрели: 790

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 948Регистрация: 24-12-2018
: витамин D, грибы, селен
Предыдущая запись Имеет низкий уровень GI (гликемический индекс) и содержит большое количество макронутриентов Следующая запись Получение ежедневных доз железа, фосфора и калия

Похожие статьи

Еда и возраст: снижение аппетита, прием лекарств или проблемы с зубами

15.05.2020nutrient

Некоторые люди исключают рис из рациона

09.02.2020nutrient

Сочетают витамин D с кальцием, омега-3 и белком

09.09.2022nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Когда лучше всего пользоваться зубной нитью? 26.09.2023
    • Поддерживают работу щитовидной железы 23.09.2023
    • Достаточно съедать всего пару бразильских орехов в день 20.09.2023
    • Используйте все ингредиенты, которые есть в холодильнике 20.09.2023
    • Пятерка лекарственных грибов 16.09.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (343)
    • ПроСоветы (273)
    • ПроТело (267)
    • ПроЮмор (9)
    Сентябрь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Авг    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz