ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Пожилые люди, у которых есть проблемы с приемом пищи

19.09.2021nutrientПроСоветыКомментариев нет

Пожилые люди, у которых есть проблемы с приемом пищи и потреблением достаточного количества белка в течение дня, иногда в результате снижения аппетита, могут извлечь пользу из продуктов с высоким содержанием белка и протеиновых коктейлей. Белок важен для этой группы людей.

Люди теряют от 3 до 8 процентов своей мышечной массы каждые десять лет после 30 лет. Без достаточного количества белка эти пожилые люди могут испытывать общую слабость (включая повышенный риск падения), утомляемость, снижение подвижности и ослабленную иммунную систему. Белковые добавки могут быть особенно полезны в данном случае.

0
Посмотрели: 880

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 876Регистрация: 24-12-2018
: белок в рационе, возрастная потеря мышц, питание и возраст, рацион питания
Предыдущая запись Худшая обувь при остеоартрозе коленного сустава Следующая запись Виноград — это природная версия конфет

Похожие статьи

В пекинской капусте содержится более 70 антиоксидантных фенольных веществ

05.02.2023nutrient

Язык в семействе субпродуктов

07.12.2022nutrient

Спросите любого, кто когда-либо добивался точеного вида пресса

15.08.2022nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Способствует когнитивному функционированию в пожилом возрасте 24.03.2023
    • Голодный мозг: «мозговые цепи», которые делают нас толстыми 21.03.2023
    • Большинство маргаринов содержат BHA и BHT 17.03.2023
    • К сожалению, мы потребляем много омега-6 в виде растительного масла и маргарина 15.03.2023
    • Как правильно питаться при ограниченном бюджете 12.03.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (321)
    • ПроСоветы (235)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Март 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Фев    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz