ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Помол: когда дело доходит до варки кофе

17.07.2022nutrientПроСоветыКомментариев нет

Поклонники кофе говорят, что вы получаете лучший вкус, когда перемалываете непосредственно перед завариванием, потому что в противном случае контакт с воздухом вызывает окисление, которое со временем ухудшает вкус. Но молотый кофе не менее полезен для вас.

Основным преимуществом самостоятельного помола зерен является контроль степени их измельчения. И это влияет на количество полезных для здоровья соединений в вашей чашке. Когда дело доходит до варки, цель состоит в том, чтобы извлечь как можно больше полифенолов из зерен, и чем мельче помол, тем больше полифенолов вы получите. Это означает, что эспрессо, для приготовления которого требуются зерна очень мелкого помола, является одним из самых полезных напитков.

0
Посмотрели: 542

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1165Регистрация: 24-12-2018
: кофе и полифенолы, кофейные зерна, помол кофе
Предыдущая запись Этот чай поможет снизить повышенное артериальное давление Следующая запись Если вы хотите остудить кофе, не потеряв ни одного из полифенолов в своей чашке

Похожие статьи

Что является ключом к получению максимальной пользы для здоровья из кофе?

14.08.2021nutrient

Польза кофе блокируется добавлением молока?

26.11.2022nutrient

Если сравнить кофе светлой обжарки с кофе темной обжарки

05.03.2023nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025
    • Проростки: питательная ценность 04.07.2025
    • Любимый соус Римской империи 04.07.2025
    • Важность продуктов животного происхождения, богатых питательными веществами и холестерином 27.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (431)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz