ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Помол: когда дело доходит до варки кофе

17.07.2022nutrientПроСоветыКомментариев нет

Поклонники кофе говорят, что вы получаете лучший вкус, когда перемалываете непосредственно перед завариванием, потому что в противном случае контакт с воздухом вызывает окисление, которое со временем ухудшает вкус. Но молотый кофе не менее полезен для вас.

Основным преимуществом самостоятельного помола зерен является контроль степени их измельчения. И это влияет на количество полезных для здоровья соединений в вашей чашке. Когда дело доходит до варки, цель состоит в том, чтобы извлечь как можно больше полифенолов из зерен, и чем мельче помол, тем больше полифенолов вы получите. Это означает, что эспрессо, для приготовления которого требуются зерна очень мелкого помола, является одним из самых полезных напитков.

0
Посмотрели: 566

Автор публикации

не в сети 23 часа

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1177Регистрация: 24-12-2018
: кофе и полифенолы, кофейные зерна, помол кофе
Предыдущая запись Этот чай поможет снизить повышенное артериальное давление Следующая запись Если вы хотите остудить кофе, не потеряв ни одного из полифенолов в своей чашке

Похожие статьи

Что является ключом к получению максимальной пользы для здоровья из кофе?

14.08.2021nutrient

Польза кофе блокируется добавлением молока?

26.11.2022nutrient

Если сравнить кофе светлой обжарки с кофе темной обжарки

05.03.2023nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Не зря говорят, что разнообразие — это приправа жизни 02.09.2025
    • «Сливочное» углеродное масло от Билла Гейтса 25.08.2025
    • Безопасны ли сырые шампиньоны для употребления в пищу? 18.08.2025
    • Сырые яйца полезнее варенных? 11.08.2025
    • 10 000 шагов? 11.08.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (438)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (302)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Сентябрь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Авг    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    2930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz