ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Помогает предотвратить потерю памяти и снижает риск нейродегенеративных заболеваний

08.05.2023nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Дефицит витамина B12 может вызывать различные неврологические и психические расстройства. Из-за его роли в здоровье нервов и передаче сигналов нейротрансмиттеров исследования показывают, что витамин B12 благотворно влияет на когнитивную функцию и используется для снижения риска нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера и деменцию.

В систематическом обзоре, опубликованном в журнале International Psychogeriatrics, были рассмотрены 43 исследования, изучающие связь витамина B12 с когнитивными нарушениями или деменцией, и 17 исследований, сообщающих об эффективности терапии витамином B12 при этих когнитивных состояниях.

Исследователи обнаружили, что низкий уровень витамина B12 связан с болезнью Альцгеймера. Кроме того, добавки с витамином В12 были эффективны в коррекции биохимического дефицита и улучшении когнитивных функций у пациентов с ранее существовавшим дефицитом витамина В12.

0
Посмотрели: 490

Автор публикации

не в сети 1 день

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1191Регистрация: 24-12-2018
: витамин В12, дефицит B12, когнитивные нарушения, рацион питания, тело и еда
Предыдущая запись Основные жиры, которые мы должны получать из своего рациона Следующая запись Как питание влияет на пародонтоз?

Похожие статьи

Почему люди занимаются кулинарным мазохизмом?

25.07.2023nutrient

«Сжигатель жира» или фальшивка?

20.03.2024nutrient

Вот почему гамбургеры так хороши для этого

21.02.2024nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Веганы и риск йододефицита 06.11.2025
    • Снижение риска развития депрессии 06.11.2025
    • Похудеть с помощью тмина и шафрана? 29.10.2025
    • Голодание: есть только один человек, который когда-либо сбросил сотни фунтов, — Ангус Барбьери 23.10.2025
    • Употребление скумбрии поможет избавиться от дефицита витамина B12 19.10.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (444)
    • ПроСоветы (365)
    • ПроТело (307)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Ноябрь 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Окт    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz