ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Помогает предотвратить потерю памяти и снижает риск нейродегенеративных заболеваний

08.05.2023nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Дефицит витамина B12 может вызывать различные неврологические и психические расстройства. Из-за его роли в здоровье нервов и передаче сигналов нейротрансмиттеров исследования показывают, что витамин B12 благотворно влияет на когнитивную функцию и используется для снижения риска нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера и деменцию.

В систематическом обзоре, опубликованном в журнале International Psychogeriatrics, были рассмотрены 43 исследования, изучающие связь витамина B12 с когнитивными нарушениями или деменцией, и 17 исследований, сообщающих об эффективности терапии витамином B12 при этих когнитивных состояниях.

Исследователи обнаружили, что низкий уровень витамина B12 связан с болезнью Альцгеймера. Кроме того, добавки с витамином В12 были эффективны в коррекции биохимического дефицита и улучшении когнитивных функций у пациентов с ранее существовавшим дефицитом витамина В12.

0
Посмотрели: 541

Автор публикации

не в сети 1 неделя

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1205Регистрация: 24-12-2018
: витамин В12, дефицит B12, когнитивные нарушения, рацион питания, тело и еда
Предыдущая запись Основные жиры, которые мы должны получать из своего рациона Следующая запись Как питание влияет на пародонтоз?

Похожие статьи

Действительно ли хоть какой-то из наших продуктов питания натуральный?

19.09.2025nutrient

Разумные варианты перекусов могут иметь положительный эффект

27.10.2023nutrient

Заглянем под скорлупу: перепелиные яйца против куриных

10.08.2024nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Римских гладиаторов называли «людьми ячменя» 13.01.2026
    • Боритесь со старением с помощью полезных для мозга продуктов питания 13.01.2026
    • Твое страдание кому-то помогает? 31.12.2025
    • У Леонардо да Винчи случился инсульт. Может ли быть виновата его вегетарианская диета? 29.12.2025
    • Сезонное увеличение веса осенью 21.12.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (450)
    • ПроСоветы (370)
    • ПроТело (310)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Январь 2026
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz