ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Похудение: против тысячелетий эволюции не попрешь

04.08.2019nutrientПроТелоКомментариев нет

Частота приема пищи. Тело и мозг нуждаются в питании каждые три или четыре часа. Эта желаемая модель была создана на протяжении тысячелетий. Некоторые программы похудения говорят об обратном, но их доводы противоречат науке. Организм накапливает больше жира и замедляет обмен веществ, если его регулярно не кормить питательной пищей. Планируйте заранее где, когда и сколько вы будете есть.

0
Посмотрели: 1 037

Автор публикации

не в сети 5 дней

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1168Регистрация: 24-12-2018
: обмен веществ, питание
Предыдущая запись Похудение: потеря жира в «проблемных» местах Следующая запись Похудение: почему многие худеющие терпят неудачу

Похожие статьи

Похудение, начало, план действий

05.05.2019nutrient

Центр аппетита, или почему многие люди не могут похудеть

17.08.2019nutrient

Потеря веса, старайтесь чаще готовить себе еду сами

18.06.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Найди свой «медленный углевод» 13.07.2025
    • Планируй не только прием пищи 13.07.2025
    • Микробиота «помнит», что ты ешь 13.07.2025
    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (432)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz