ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Похудение: против тысячелетий эволюции не попрешь

04.08.2019nutrientПроТелоКомментариев нет

Частота приема пищи. Тело и мозг нуждаются в питании каждые три или четыре часа. Эта желаемая модель была создана на протяжении тысячелетий. Некоторые программы похудения говорят об обратном, но их доводы противоречат науке. Организм накапливает больше жира и замедляет обмен веществ, если его регулярно не кормить питательной пищей. Планируйте заранее где, когда и сколько вы будете есть.

0
Посмотрели: 1 029

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1165Регистрация: 24-12-2018
: обмен веществ, питание
Предыдущая запись Похудение: потеря жира в «проблемных» местах Следующая запись Похудение: почему многие худеющие терпят неудачу

Похожие статьи

Питание и калории, научный обзор. Почему снижение потребления калорий может не помочь вам сбросить вес

28.02.2020Lestor

Почему люди толстеют, не переедая?

26.08.2020nutrient

Высокое потребление калорий, чаще ешьте дома

13.05.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025
    • Проростки: питательная ценность 04.07.2025
    • Любимый соус Римской империи 04.07.2025
    • Важность продуктов животного происхождения, богатых питательными веществами и холестерином 27.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (431)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz