ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Похудение, метаболический дефицит

25.08.2019nutrientПроМотивацияКомментариев нет

Некоторые люди предполагают, что из-за медленной потери веса у них должен быть метаболический дефицит, который делает их неспособными к потере веса. Даже если вы старше, в постменопаузе и у вас медленный метаболизм, вы все равно можете сбросить вес, процесс просто идет медленнее. Никогда не верьте, что вы физически неспособны похудеть. Во-первых, это не так, во-вторых подобные мысли подрывают мотивацию.

0
Посмотрели: 620

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 900Регистрация: 24-12-2018
: метаболический дефицит, потеря веса
Предыдущая запись Взгляните на процесс похудения по-другому Следующая запись Похудение: когда в отчаянии хочется на все забить

Похожие статьи

Похудение: почему многие худеющие терпят неудачу

04.08.2019nutrient

Изменения аппетита, вероятно, играют более важную роль, чем замедление метаболизма в объяснении плато потери веса

09.10.2020nutrient

ТОМАС ФЭЙХИ: ЧТО ЛУЧШЕ СНАЧАЛА СДЕЛАТЬ — КАРДИОТРЕНИРОВКУ ИЛИ СИЛОВУЮ ТРЕНИРОВКУ?

10.12.2022Lestor

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Почему гранат заслуживает место в вашем списке покупок 29.05.2023
    • Cпособность крапивного чая уменьшать спазмы ног и менструальные спазмы 26.05.2023
    • Делает его отличной веганской альтернативой другим молочным продуктам 24.05.2023
    • Используются для повышения иммунитета и оптимизации здоровья 21.05.2023
    • Как лучше всего готовить овощи? 17.05.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (329)
    • ПроСоветы (248)
    • ПроТело (258)
    • ПроЮмор (9)
    Июнь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Май    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz